Управление стрессом и профилактика профессионального выгорания

26 февраля на базе Университета «МИР» состоялся семинар для руководителей подразделений Главного управления Федеральной службы судебных приставов по Самарской области. Мероприятие было посвящено актуальным вопросам управления стрессом и профилактики профессионального выгорания.

Спикером семинара выступила Наталья Валерьевна Грицай — кандидат юридических наук, доцент, заведующий отделением магистратуры и аспирантуры Университета «МИР», нейрокоуч, психолог и тренер по развитию эмоционального интеллекта.

В ходе семинара участники ознакомились с ключевыми нейрокомпетенциями, необходимыми для сохранения эмоциональной устойчивости и стабильности в условиях нестабильности. Наталья Валерьевна поделилась эффективными методами преодоления выгорания и корректировки психо-эмоционального состояния, а также представила нейропрактики для быстрого восстановления после высоких стрессовых нагрузок.

Семинар стал важной платформой для обмена опытом и получения практических рекомендаций по управлению стрессом, что особенно актуально для специалистов, работающих в условиях повышенной ответственности. Участники отметили высокую значимость полученной информации и выразили благодарность организаторам за возможность участия в таком полезном мероприятии.