Проект «Soft Skills» для студентов: Тренинг по нейрохактингу

Уже третий год Университете «МИР» успешно реализуется проект «Школа личной эффективности и «гибких» навыков», направленный на развитие важнейших компетенций у студентов. В этом году, 3 марта, состоялся уникальный тренинг по нейрохактингу, проведенный автором проекта Натальей Грицай, заведующей отделением магистратуры и аспирантуры, нейрокоучем и тренером по развитию эмоционального интеллекта.

На встрече Наталья поделилась своими знаниями и опытом в области нейронаук, подчеркнув их колоссальный потенциал для личностного роста. «Много обучаясь в последние годы нейронаукам, вижу в них просто колоссальный потенциал! За последние 10-15 лет люди узнали о мозге больше, чем за всю предыдущую историю его исследований. Считаю важным этими знаниями делиться, потому что они действительно помогают качественно менять жизнь, справляться с эмоциями и взять «пульт управления» жизнью в свои руки!» — отметила она.

В ходе тренинга студенты узнали о том, как сделать свой мозг другом и помощником. Участники обсудили важные аспекты, такие как:

• Развитие навыка эмоционального регулирования,
• Преодоление самосаботажа и прокрастинации,
• Управление мотивацией и фокусировка на важных целях.

Особое внимание было уделено секретам нейропластичности мозга — способности мозга изменяться и адаптироваться. Участники тренинга узнали, как использовать эти знания для управления изменениями в своей жизни и достижения желаемых результатов как в учебе, так и в личной жизни.

Проект «Soft Skills» продолжает свою работу, предоставляя студентам уникальные возможности для развития личной эффективности и навыков, необходимых в современном мире. Мы уверены, что такие мероприятия способствуют не только профессиональному росту студентов, но и их личностному развитию, помогая им стать более уверенными и успешными в будущем.